Свекольный салат с черносливом и орехами

Свекольный салат с черносливом и орехами

Свекла с черносливом и грецкими орехами – это традиционный русский салат для домашних праздников. А благодаря своему составу, этот салат не только вкусен, но еще и очень полезен.

Ingredients

  •  500 г свёклы
  • 120 г чернослива без косточки
  • 80 г грецких орехов
  • 4-5 шт зубчика чеснока
  • 1 ч.л. соли
  • 120 мл сметаны

Opis

В русской кухне свекла используется не только для приготовления борща. Этот сладкий и полезный корнеплод применяется во множестве рецептов различных салатов. В этом рецепте свекла – главный ингредиент.

Когда-то сок свекольной ботвы употребляли даже в качестве лекарства. На самом деле, этот продукт питания действительно наделен лечебными свойствами: свекла богата железом, витаминами, бетаином. Ну, а грецкий орех, чернослив и чеснок – настоящая кладезь полезных веществ. Так что, регулярно готовя этот салат, вы позаботитесь о своем здоровье и здоровье ваших близких.


Свекольный салат с черносливом и орехами, пошаговый рецепт

80 минут
Print
Zmień ustawienia plików cookie